43 Yıllık Bir İçsel Yolculuk

Merhaba, ben  Swami Dhyan Arham. 1982’de, 28 yaşımda ilk meditasyon inisiyasyonumu aldım. O günden bu yana meditasyon, hayatımın merkezinde yer aldı; bana huzur, anlam ve farkındalık kattı. Hayatın getirdiği zorlukları daha kolay aşmamı sağladı. Zamanla bir meraktan öteye geçti; beni dönüştüren bir yaşam biçimine dönüştü.

Spor Dünyasından İçsel Yolculuğa

Çoğu Galatasaray A takımı ve Türk milli takımlarında olmak üzere 30 yıl süren profesyonel basketbol koçluğunun ardından, Hindistan’dan Amerika’ya uzanan bir yolculukta, kadim ve modern meditatif öğretilerle buluştum. Bu süreçte beni en çok etkileyen, çağdaş mistik OSHO’nun öğretileri oldu. Özellikle Zorba the Buddha kavramı, meditasyon anlayışımı derinden dönüştürdü.

Meditasyon Anlayışım

Meditasyon, çoğu kişinin düşündüğü gibi bir inziva değil; yaşamın tam ortasında, gündelik deneyimlerin içinde merkezlenmiş farkındalığı taşıyabilme sanatıdır.

Aldığım Başlıca Eğitimler:

  • Primal Therapy & Tantra Teenage Deconditioning (Premartha – Swarup)
  • – Transsomatic Dialogues Therapy (Devageet)
  • Osho Diamond Breath Training (Dr. Devapath, Dwari, Bodhi Ray, Shanti)
  • Learning Love & Co-Dependency Training (Dr. Krishnananda – Amana)
  • Osho Counseling (Svagito, Dwari)
  • Family Constellation Training (Svagito)
  • Tantra: Love and Ecstasy (Margot Anand)
  • Şamanik Diyet ve Ritüeller (Khiyati & Papa Gilberto)
  • Labirent Çalışması ve Hipnoz (Vernon Frost)

Bugün

43 yıllık deneyimimle, her bireyin özündeki canlılığı, sevgiyi ve farkındalığı yeniden hatırlamasına eşlik etmekten büyük bir mutluluk duyuyorum.

Swami Dhyan Arham

İçsel Yolculukta Yol Arkadaşınız

Academy Arham

Burada meditasyon, karmaşık modern zihni sakinliğe, farkındalığa ve bilinçli bir yaşama geri taşır.

Zihnin sükunet bulduğu yerde ruh güçlenir — ve gerçek liderlik burada başlar. Sanılanın aksine meditasyon inziva değildir.Tam tersine mücadelenin ortasındaki farkındalığındır.

Bir eve dönüş

Kendine. Ritmine. Seni gerçekten harekete geçiren şeye.

Meditasyonun Sana Katacakları

  • Günlük stres ve kaygıyı azaltır
  • Zihinsel berraklık ve odaklanma sağlar
  • Duygusal dengeyi güçlendirir
  • Bedeni ve zihni doğal bir huzurla buluşturur

Katılımcı Yorumları

Grup meditasyonlarımıza katılanların deneyimlerini ve hislerini paylaştığı yorumlara göz atın.

Grup meditasyonları sayesinde kendimi daha huzurlu hissediyorum. Ortak enerji gerçekten çok farklı bir deneyim.

- Ayşenur

İlk kez katıldım ve beklentimin çok üzerinde bir dinginlik yaşadım. Birlikte nefes almak inanılmaz güzel.

- Mehmet

Grup ortamında meditasyon yapmak bana çok şey kattı. Hem ruhen hem zihnen daha dengeli hissediyorum.

- Elif

Burada kendimi güvende ve rahat hissediyorum. Her seans sonrasında içimde tarifsiz bir huzur oluyor.

- Can

Bireysel meditasyona göre çok daha derin bir deneyim yaşadım. Paylaşılan enerji gerçekten etkileyici.

- Zeynep